Рекомендації по відновленню бігової активності тривалістю 4 тижні і більше після консервативного лікування чи хірургії ортопедичної травми.
Метою будь-якої програми…
Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба є поширеною травмою серед спортсменів, з приблизно 85% за участю комплексу латеральних зв’язок. Латеральний зв’язковий комплекс…
Вплив алкоголю на виконання вправ?
Алкоголь може мати багато впливів на виконання фізичних вправ, тому важливо розрізняти вплив хронічного вживання, помірного вживання та зловживання.
Дослідження…
Стрес перелом надколінка
Травматичні переломи надколінкалегко діагностуються. Проте стресові травми потенційно можуть виникнути (хоча рідко) у пацієнтів із поганим станом…
9 фактів про тендинопатії від Dr. Peter Malliaras
1) Цілісність сухожилля при тендопатії не покращується після відпочинку – біль може вщухнути, але повернення до активності…
Як фізичні вправи впливають на депресивні розлади?
Згідно даних журналу BMJ (British Medical Journal) депресивні розлади є основною причиною інвалідності…
Постуральний контроль - це поняття, яке використовується для опису того, як наша центральна нервова система (ЦНС) аналізує сенсорну інформацію від інших…
Стаття яку варто перечитати людям, що курять. Ця стаття написана з відчуттям, що після прочитання Ви можете відписатися від нашої…
«Суглоби були призначені для руху». @Robert Salter
Безперервний пасивний рух (CPM) стосується пасивного руху, що виконується механічним пристроєм, який повільно…
Cтан, який характеризується часто сильним болем у плечі та функціональним обмеженням як активної, так і пасивної амплітуди руху в плечовому…