Міфи:
У разі артриту суглобу слід захищати і не навантажувати.
У людей з остеоартритом колінного суглоба низька активність пов’язана зі…
Ін’єкції кортикостероїдів (CSI) зазвичай використовуються для лікування болю в структурах опорно-рухового апарату, але їх широке використання не означає, що вони завжди…
Біг на біговій доріжці вимагає майже таких самих фізичних зусиль, як і біг на вулиці (Miller, 2019)
Бігова доріжка встановлена під…
“Ходьба по каменю”
“Відчувається як ходити по каменю, з відчуттям печіння, і це гірше ніж ходити босоніж” такий опис симптомів ми…
Плечовий комплекс складається з чотирьох суглобів, які працюють злагоджено, що забезпечує оптимальний рух плеча. Багато патологічних станів можуть впливати на…
Один з важливих компонентів ефективного відновлення після травм слугує грамотно підібране фізичне навантаження. Дотримання принципів послідовності та адекватності дозування фізичного…
Медіальний і латеральний меніски мають різну роль у стабілізації колінного суглоба з дефіцитом ПХЗ: медіальний меніск функціонує як критичний вторинний…
Gird Концепція дефіциту внутрішньої ротації плечового суглоба (GIRD) вважається важливим фактором травми “перевикористання” плеча в спортсменів кидальних видів спорту (overhead).…
Неспецифічний Біль у шиї проявляється у більшості дорослих в певний період їхнього життя і майже 20% населення страждає від стійких…
34% серед дорослого населення повідомили про біль чи проблеми в ділянці коліна протягом останнього року (Selfe et al. 2015). 2/3…